Е ми то много ясно че примерно 150 кила човек ако яко е плюскал в продължение на години и изведнъж мине на диета възможно е да свали 10кила и за 10 дни, но те няма да му личат толкова и това би било невъзможно да се случи при един човек с нормални килограми!
Всичко е индивидуално. Примерно аз като съм 50 кила за 22дни дори само вода да пия пак ще е нереално да сваля 18кг просто защото е невъзможно.

А иначе повярвай ми опит с диети имам голям! Ако искате да отслабвате правете го умерено и с подходящ хранителен режим, а не чрез глад. Преди години реших да експериментирам като се подложа на гладуване, а резултатът беше бързо започнах да свалям почти по килограм на ден, но така се бях вманиачила, че не усетих кога започнах да развивам симптоми на анорексия! Слава богу всичко е минало и за това съм твърде против драконовските диети с бърз ефект и не ви ги препоръчвам.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите