|
Тема |
Re: Зелева супа [re: bamza] |
|
Автор | Baba ti (Нерегистриран) | |
Публикувано | 12.07.07 19:36 |
|
|
Истинската рецепта за тази супа е публикувана английско медицинско списание през 2001 година - прилагана е в клиника за сърдечно болни за бързо сваляне на наднормено тегло. Ето съставките й:
1 средно голяма зелка
3-стръка праз лук или 3-4 глави червен лук
3-4 месести чушки (най-добре червени)
3-4 белени домата, може дом. пюре или дом.сок
1 връзка магданоз, сол, къри, черен пипер - на вкус
Начинът на приготвяне е посочен по-горе и схемата за хранене - също.
Не се използва морков, зелен фасул и всякакви други подобни зеленчуци, защото съдържат захари или са от бобовите.
Ако се придържате строго към рециптата и схемата, то имате реалните шансове да свалите наистина посочените килограми.
Диетата се прави една седмица, три дни се почива, отново една седмица. След това един месец се приема нормална храна, но без да се прекалява.
И след това отново две седмици. Това е с цел организмът да свикне с новите си параметри. После два месеца без да се прекалява и т.н.
Прилагам я от 3-4 години, защото за 3 месеца качих 35 кг и по никакъв друг начин не можех да ги сваля. Сега съм в добра форма, след 10-тина дни ще я започна отново.
Свалените килограми не се връщат лесно. Но човек трябва да спазва много точно рецептата и схемата на хранене.
Желая успех на всички, които искат да я използват. Има ефект и действа много добре на организъмчето ви.
|
| |
|
|
|