ами може, разбра се. мускулите се хранят с въглехидрати, а не с протеини. протеините са само строителните блокове. чак 1 кг не, ама може да се качва мускул и с въглехидрат яако се тренира. не е нужно да се заяждаш. мускулът расте като се травмира, а не като ядеш протеини. така, ч1р ако спортуваш е възможно. сега ще ми кажвеш, че вегетарянците нямат мускули:)))
. др е въпросът, че мацката 1. няма какво да отслабва вече. 2. не се храни добре.