Garnie не трябва да те вълнува въобще мнението на околните , особенно ако е негативно ... ти сама трябва да си прецениш как искаш да изглеждаш и дали това в момента е на първи план .
Никога няма да ме хване срам , че пиша тук от години .
Аз съм човек , променям се . Имам периоди , когато имам волям , имам такива когато ми е трудно .
Това да си бил пълен години наред , е все едно да си бил алкохолик - винаги съществува опасността да се върнеш към лесното .
След дългото встъпление , на което аз съм царица да премина към същественото - как се готвя за предстоящата битка .
Минала съм в момента само на салатки , а вечер слагам риба тон към салатката . Намалявам постепенно храната ... но в петъка имам семеен повод , на който мисля да си угодя и да хапна нещата , които после няма да ям поне 1 - 2 месеца .
А в съботата съм ангажирана целия ден с приятни занимания от сорта на ходене на педикюр и т.н. В неделята съм организирала едно семейно ходене на кино ... и така , ще се занимавам тези първи дни с приятни неща , за да отклоня мислите от това , че храна няма да има .
И аз съм за черешките , много добре действат на стомаха при мен .


И нека пак спомена - това е тема за пазещите този режим , не за дискусии дали ви харесва или не .
Свободни сте да пуснете тема с вашия режим и да не четете ...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите