На мен за сега ми е лесно.Но е само обяд :) Дори не бях гладна за рибката сега, но...нанесох малко промени за себе си. Примерно днес ям риба, 1,3 и 5 ден е риба, а 2 и 4 е месо, за да може рибката да е повече. СЪщо вместо кафе пия чай, зелен. Обмислям картофките да са за обяд, а рибката за вечеря, но от утре,днес ще хапна 1 картоф за вечеря. И днес тренирах на кростренажор 1 час. И тъй като започнах във втоник мисля да махна седмия ден, т.е. шестия ми ден като е в неделя, от понеделник пак първия...голям глад е тогава,може да ми провали режима....
Това е от мен, пишете как е при вас :)