|
|
| Тема |
 Странно защо не отслабвам..? |
|
| Автор | Mилa (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 06.04.07 11:23 |
|
|
|
Здравейте! Аз съм Мила и от 10 дни съм нещо като на плодово-чаената диета с малки разлики.
Сутрин пия чай дори понякога не слагам и мед с един портокал. Към Обяд правя един час гимнастика, нещо като аеробика, не е силова, за да трупам мускулна маса, за да ми се увеличат килограмите. Към 2 следобяд ям още един портокал, накрая последното ядене ми е в 6 ч вечерта ябълка или портокал. Като редувам може яденето )това не е ядене де) да е сутрин ябълка/портокал обяд салатка и вечер пак плод, салатата е от марули или домати. Това е което ям, слагам съвсем малко олио и сол на салатите и лимон.
Та за 12 дни съм свалила само 2 килограма, преди за 10 дни без гимнастика свалях по 3 кг, а сега нищо даже от 3-4 дни съм си на едни и същи килограми, а не ям въобще, от 3 дни съм и в цикъл възможно ли е това да оказва влияние? и после да се ускори свалянето им? Яд ме е , че не ям и не отслабвам. Кажете ми на какво се дължи това, писна ми да не мърдам и грам а да намалям и намалям яденето. То това ако е ядене те пак на, само не ми се карайте, че не ям, Искам да стигна до едни определени килограми и след това да почна здравословен начин на живот.
Благодаря за търпението :)
| |
| |
|
Странно защо не отслабвам..?
| Mилa
| 06.04.07 11:23 |
Естествено, че няма да ти се карам, но:
| Жeнcтвeнaтa
| 06.04.07 11:33 |
|
Re: Естествено, че няма да ти се карам, но:
| Mилa
| 06.04.07 12:00 |
|
Наистина нямам представа.
| Жeнcтвeнaтa
| 06.04.07 12:05 |
|
Re: Наистина нямам представа.
| Mилa
| 06.04.07 12:11 |
|
Re: Наистина нямам представа.
| Talitka
| 06.04.07 22:17 |
|
Re: Естествено, че няма да ти се карам, но:
| тopтичka
| 06.04.07 14:07 |
|
здравей, мила Тортичка и Христос Возкресе!
| Жeнcтвeнaтa
| 10.04.07 08:26 |
|
Re: здравей, мила Тортичка и Христос Возкресе!
| novali
| 11.04.07 16:20 |
|
Не, не съм. Просто искам да си задържа 50те кг.
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 17:18 |
|
Re: Не, не съм. Просто искам да си задържа 50те кг
| novali
| 11.04.07 18:40 |
|
Re: Не, не съм. Просто искам да си задържа 50те кг
| Жeнcтвeнaтa
| 12.04.07 07:56 |
|
Re: Не, не съм. Просто искам да си задържа 50те кг
| O3
| 22.07.07 12:27 |
|
Re: здравей, мила Тортичка и Христос Возкресе!
| Mилa
| 12.04.07 09:39 |
|
Може да ти помогне
| novali
| 13.04.07 12:54 |
|
Re: Mилa
| firrst
| 07.04.07 09:50 |
|
Re: Mилa
| Mилa
| 07.04.07 18:26 |
|
Re: Mилa
| firrst
| 07.04.07 21:57 |
|
Re: firrst
| !!
| 08.04.07 18:29 |
|
Re: Странно защо не отслабвам..?
| Dilithium
| 07.04.07 19:00 |
|
Re: Странно защо не отслабвам..?
| Mилa
| 08.04.07 11:40 |
|
Re: Странно защо не отслабвам..?
| Dilithium
| 08.04.07 16:12 |
|
Re: Странно защо не отслабвам..?
| Mилa
| 08.04.07 21:38 |
|
Re: Странно защо не отслабвам..?
| the
| 09.04.07 18:21 |
|
Re: Странно защо не отслабвам..?
| O3
| 22.07.07 09:08 |
|
| 
|
|
