здравей,
аз я пробвах преди няколко години; отвратителна е на вкус, умираш от глад и след като свалиш заветните 4-5 кг, само след седмица-две се връщат двойно. така че, лично аз за нищо на света не бих се подложила отново на това мъчение....
иначе, със сигурност разделното хранене има страхотен ефект, но изисква доста време, а за новото "чудо" на Пиер Д., още не мога да кажа, защото съм в началото. Бих се хранила отново разделно, но ми се иска по-бърз ефект и затова от една седмица пробвам режима на ПД. Прочетох доста мнения за него и всички са доволни, така че...опитай!