|
|
| Тема |
 въглехидрати-помощ! |
|
| Автор | cиcитo (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 05.01.07 17:26 |
|
|
|
Най-големият ми проблем напоследък са шоколадите и въобще въглехидратните храни. Опитвам се да ги избягвам, но не мога да устоя. Мога да спазвам диета, но после пак си хапвам шоколадчета и така ....качих 5 кг
Моля за съвети!Какво да предприема - каква диета, хапчета и пр? Спазвам от извество време лунна диета, опитвам се да очиствам организма с чаено-плодова диета, но непрекъснато свалям и качвам по 3 до 4 кг. Нали се сещата, йо-йо ефекта е непрекъснат.
Помогнете!
| |
| |
| 
|
|
