Е добре де... пробваш ли с онези разчетените диети- в смисъл нещо от сорта на в х- часа, х- продукт, х- грама... и т.н. Мисля си че по този начин просто ще се наложи да ядеш нещо... те все пак тия диети са измислени по такъв начин че да не умреш от глад и едновременно с това се ограничаваш.
Аз така ги виждам нещата. Пробвай повечко варианти.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите