|
Тема |
Re: Коя диета да избера , помощ ! [re: cиcи] |
|
Автор | Summer (Нерегистриран) | |
Публикувано | 21.07.06 13:58 |
|
|
За да взимаш добавки и да има ефект трябва да се спортува...даже приятелят ми каза (той е малко по-навърте и ме информира) че е най-добре тренировките да не са силови , а много изтощителни като аеробика,тичане и такива, с които много се изпотяваш и въпреки умората трябва да се продължи, а не при първата капка пот да се спре, защото именно когато тренираме след като мислим че са свършили силите ни, тогава влияем на тялото си и го моделираме, стягаме и т.н. Поне той така ми каза, аз гледам да го спазвам.Разликата между моето и Л-карнитина е, че в моето се съдържат различни добавки комбинирани и една от тях е л-карнитин, а ти като взимаш само този карнитин ще е чист.Но той каза че на някои хора моята добавка е по-ефективна, за други чистия карнитин и трябва да се опита...аз като свърша с тази след 1-2 месеца ще взема чист карнитин, взимам ги в малки разфасовки, за 20-30 дена да видя кое ще ми повлияе по-добре...
Иначе диетата вчера я развалих, днес уж пак щях да почвам но не започнах...имам лични проблеми сега и ми е едно такова гадно и безразлично всичко и знам че трябва да внимавам за храната, за здравето и т.н. но не знам, толкова ми е апатично и нищо няма значение в момента, много е гадно...обаче ще гледам да се стегна...приятеля ми замина за 10 дена и искам като се върне да види нов човек, да има забележима разлика в мен, това е големия ми стимул,който явно не ми помогна тази сутрин...грешно е да се надявам ти да ми помогнеш и вдъхнеш нови сили за борба, но в момента не мога да разчитам на себе си.......Дано успееш да ме окуражиш, ако знам че не се предаваш и си на линия и аз ще бъда заради теб и заради мен....
Триците не знам дали може от първия етап, аз не съм си купила още, но ако никой не ти каже със сигурност че може, по-добре не рискувай, все пак първия период е само 5-6 дена...после със сигурност трябва да може...
И за спорта нещо съм изгубила желание, само ми се лежи и нищо не ми се прави, за нищо не ми се мисли...имам чувството все по-често че се уморявам от тази непрекъсната и вечно безуспешна борба...защо не се получава...знам защо..защото съм непостоянна..издържам няколко дена, после развалям всчико, после пак няколко дена...а така никога няма да стане.Всичко знам на теория, защо е толкова трудно да го изпълня...
Еми....това е положението при мен, неприятно и тежко, дано се стегна днес че утре начисто вече да започна, още от днес ще започна, но няма да го броя този ден, тъй като сутринта... Пиши ми добре ли са нещата при теб.Искрено се надявам. В понеделник се тегля, за сега това е стимула, ден за ден, без големи цели...стъпка по стъпка...пиши ми , ще се радвам, до скоро мила
|
| |
Коя диета да избера , помощ !
| Kleo
| 09.04.06 19:36 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| milena69
| 09.04.06 20:10 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| Kleo
| 09.04.06 22:58 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| ariel79
| 09.04.06 21:18 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| jika
| 09.04.06 22:16 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| sisi
| 09.04.06 22:30 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| noname
| 09.04.06 22:40 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| sisi
| 09.04.06 22:47 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| noname
| 09.04.06 22:54 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| sisi
| 09.04.06 23:01 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| Kleo
| 09.04.06 23:14 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| noname
| 09.04.06 23:15 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| Kleo
| 09.04.06 23:27 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| noname
| 09.04.06 23:44 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| Kleo
| 10.04.06 13:48 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| Жиka
| 10.04.06 11:45 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| sisi
| 10.04.06 00:38 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| noname
| 10.04.06 11:55 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| Coнaтa
| 10.04.06 10:30 |
Re: Koq dieta da izbera pomo6!
| Kleo
| 10.04.06 13:43 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Kleo
| 10.04.06 14:35 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 10.04.06 15:53 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 10.04.06 16:26 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 10.04.06 17:22 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 10.04.06 17:31 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 11.04.06 09:00 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 11.04.06 13:35 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 11.04.06 13:42 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 11.04.06 20:35 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 11.04.06 22:05 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 12.04.06 19:16 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 12.04.06 23:27 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 13.04.06 08:59 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 13.04.06 09:30 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 14.04.06 00:46 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 14.04.06 09:20 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 14.04.06 11:13 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 14.04.06 11:55 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 14.04.06 13:48 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| eнтycиaзиpaнa
| 14.04.06 12:10 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 14.04.06 14:07 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| eнтycиaзиpaнa
| 14.04.06 14:34 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 14.04.06 17:44 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 15.04.06 11:45 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 15.04.06 17:51 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 16.04.06 20:34 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 16.04.06 21:10 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 16.04.06 21:12 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 16.04.06 21:44 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| hjjj
| 15.04.06 18:06 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 17.04.06 12:02 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 17.04.06 13:27 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 17.04.06 22:51 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 18.04.06 16:10 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 18.04.06 17:40 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 18.04.06 19:51 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 18.04.06 20:26 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 18.04.06 23:03 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 18.04.06 23:27 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 18.04.06 23:39 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 18.04.06 23:46 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 19.04.06 15:13 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 19.04.06 15:18 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 19.04.06 18:32 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname
| 20.04.06 13:43 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Kleo
| 20.04.06 21:19 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 21.04.06 12:16 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Шax
| 22.04.06 15:15 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| noname=Summer
| 26.04.06 21:30 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Kleo
| 22.04.06 21:40 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 26.04.06 23:09 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 26.04.06 23:34 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 26.04.06 23:37 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 28.04.06 10:47 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Dragonesss
| 28.04.06 11:40 |
извън темата
| Polito
| 28.04.06 11:52 |
Re: извън темата
| sisi
| 28.04.06 12:19 |
Re: извън темата
| Dragonesss
| 28.04.06 12:29 |
Re: извън темата
| Dragonesss
| 28.04.06 12:34 |
Re: извън темата
| Polito
| 28.04.06 21:22 |
Re: извън темата
| Dragonesss
| 28.04.06 22:06 |
Re: извън темата
| cиcи
| 28.04.06 22:38 |
Re: извън темата
| Summer
| 28.04.06 23:06 |
Re: извън темата
| cиcи
| 29.04.06 20:16 |
Re: извън темата
| Summer
| 30.04.06 09:50 |
Re: извън темата
| cиcи
| 30.04.06 10:45 |
Повече спорт
| Summer
| 30.04.06 11:11 |
Re: Повече спорт
| cиcи
| 30.04.06 11:36 |
Re: Повече спорт
| cиcи
| 01.05.06 10:50 |
Re: Повече спорт
| Summer
| 01.05.06 14:36 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| bi
| 29.04.06 23:09 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Шax
| 01.05.06 15:43 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 01.05.06 16:55 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 01.05.06 19:15 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 02.05.06 16:05 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 02.05.06 18:02 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 03.05.06 10:49 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 03.05.06 11:53 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 03.05.06 13:02 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 03.05.06 19:47 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 03.05.06 20:28 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 04.05.06 00:52 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 04.05.06 10:47 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 04.05.06 14:23 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 05.05.06 19:36 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 05.05.06 20:47 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 05.05.06 22:21 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| DietFAN
| 06.05.06 11:43 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 14.05.06 09:31 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 14.05.06 11:09 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 14.05.06 19:41 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 14.05.06 21:44 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 16.05.06 13:37 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Polito
| 16.05.06 21:12 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 16.05.06 21:07 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 17.05.06 15:48 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 17.05.06 18:06 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 19.05.06 22:52 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 19.05.06 23:20 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 21.05.06 13:03 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Coнaтa
| 21.05.06 18:08 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 21.05.06 18:38 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Coнaтa
| 21.05.06 19:01 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 21.05.06 19:41 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 21.05.06 22:48 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Coнaтa
| 21.05.06 23:43 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 22.05.06 00:01 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 22.05.06 00:04 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| KaтИ.
| 22.05.06 00:56 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 22.05.06 11:38 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Coнaтa
| 22.05.06 11:56 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Coнaтa
| 22.05.06 12:07 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 22.05.06 12:22 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 22.05.06 12:58 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| KaтИ.
| 22.05.06 14:34 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 22.05.06 14:46 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| KaтИ.
| 22.05.06 15:12 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Coнaтa
| 22.05.06 15:18 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 22.05.06 15:28 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Coнaтa
| 22.05.06 15:50 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 22.05.06 23:26 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| KaтИ.
| 23.05.06 00:46 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 23.05.06 12:19 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 23.05.06 12:28 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 21.05.06 19:54 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 21.05.06 20:13 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 25.05.06 20:23 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 26.05.06 12:17 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 26.05.06 13:39 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 27.05.06 14:34 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 29.05.06 12:33 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 29.05.06 13:36 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 30.05.06 11:15 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 30.05.06 20:33 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 31.05.06 12:04 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 01.06.06 19:16 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 01.06.06 21:08 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 02.06.06 14:17 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 05.06.06 13:26 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 05.06.06 20:14 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 05.06.06 22:20 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Dragonesss
| 06.06.06 12:30 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 06.06.06 16:35 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Dragonesss
| 06.06.06 16:58 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 06.06.06 17:58 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Dragonesss
| 06.06.06 21:13 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Coнaтa
| 07.06.06 08:35 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Dragonesss
| 07.06.06 09:09 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Coнaтa
| 07.06.06 21:42 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Dragonesss
| 07.06.06 21:56 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 12.06.06 16:09 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 12.06.06 17:20 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 13.06.06 15:58 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 15.06.06 12:01 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 15.06.06 18:08 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 18.06.06 18:17 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 19.06.06 03:31 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 24.06.06 18:40 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 26.06.06 08:18 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 26.06.06 10:55 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 26.06.06 11:47 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 26.06.06 22:41 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 27.06.06 10:59 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 02.07.06 14:53 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 03.07.06 13:45 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 07.07.06 15:56 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 08.07.06 09:37 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 09.07.06 08:34 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Mиpa
| 06.07.06 12:18 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 20.07.06 08:46 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 20.07.06 11:11 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 20.07.06 13:08 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 21.07.06 11:45 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Summer
| 21.07.06 13:58 |
Хей Сиси
| speranza_mia
| 21.07.06 14:56 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| siskata_
| 21.07.06 18:10 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| speranza_mia
| 21.07.06 19:21 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 23.07.06 23:13 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| speranza_mia
| 24.07.06 10:14 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 26.07.06 12:14 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| speranza_mia
| 28.07.06 12:42 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| tan4eto_pz
| 01.08.06 19:46 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 02.08.06 11:10 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| speranza_mia
| 06.08.06 13:17 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 14.08.06 18:47 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| speranza_mia
| 14.08.06 20:59 |
нещо по средата
| 123
| 15.08.06 12:53 |
Re: нещо по средата
| sisi
| 24.08.06 20:03 |
Re: нещо по средата
| speranza_mia
| 26.08.06 10:24 |
Re: нещо по средата
| cиcи
| 27.08.06 09:43 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 28.08.06 14:10 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| speranza_mia
| 28.08.06 20:57 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 15.09.06 10:39 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| speranza_mia
| 21.09.06 20:34 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 24.09.06 18:30 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| speranza_mia
| 01.10.06 13:07 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| sisi
| 02.10.06 15:56 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 03.10.06 08:53 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Peни
| 03.10.06 08:55 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| speranza_mia
| 03.10.06 18:10 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| cиcи
| 05.10.06 09:58 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| speranza_mia
| 05.10.06 18:34 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| siskata_
| 06.10.06 11:14 |
Re: Коя диета да избера , помощ !
| Sony^-
| 06.10.06 12:55 |
|
|
|
|