Е няма страшно, то и аз си хапнах вчера някои любими храни, но в мн.по-малки количества, преди като си казвах че съм на диета предния ден купувах цяла чанта вкуснотии и си ги изяждах преспокойно и с пълен стомах и розови мисли как от утре ще слабея си заспивах сладко-сладко.
Днес съм на 2 големи ябълки и около 400 гр. ягоди, 2,5 л. минерална вода, до края на деня ако пригладнея може още някой плод да хапна. Засега си мисля 3 дневно плодово разтоварване да направя, после да вкл. зеленчуци и млечни. Но времето ще покаже. Казваш още хладно е при вас, при нас жегите вече настъпиха, но пък те притъпяват апетита. Поздрави.

time takes time :)