Много благодаря за съветите и подкрепата,Надичка!:)
Държа се геройски засега...Ама това си цялуспех,че от месеци не можех повече от 2 дена да спазя някакъв режим.
Та сега е вечерта на 6 ден. Признавам че ми минават грешни мисли,но този път не са по-силни от мен
Днес ядох 2 моркова, половин зелена салата и 2 малки пилешки бутчета. Да отбележа че салатата я ям с лимонов сок и мъъъъъъничко олио.
За утре съм си приготвила една зелена салата и ориз.И ей я първата седмица минала! Доволна съм.
Характерното за тази диета е,че всеки ден ти се яде това от следващия... До какъв извод съм стигнала само!
Забелязвам че корема ми спадна(стомахът ми се е свил),което е признак за напредък. Чувствам се и по-лекичка.
Е чакам си след 3 те седмици и моите 6-7 кила! В моя случай така мечтаната долничка да ми стане. Имам и едни сънки които едва закопчавам,та и те са ми стимул
Е...само напред!
Успех