Поли, напълно съм съгласна с теб...подкрепям те във всичко, което си написала...аз самата съм стигнала до тези изводи от личен опит, въпреки че съм го и чела, и са ми го и казвали, ама пустата ми тиква не вярва!

Не ми се отваря нова тема, че и без това клубчето се задръства...затова искам, ако нямаш против, тук да попитам какво мислите за тренировките по време на плодолечение?
Моята "история" е следната: Направих почти месец на НВД, но не свалях задоволително, при положение, че и тренирах активно...
Реших да пробвам с нещо, от което ще дръпна малко по-бързо и минах на плодове и чай+мед! Феникс ме посъветва да не го правя, защото ще освирепея от глад, но аз вече бях на 2 ден! И не ми се спираше! На 4-5 ден съгреших със сладолед! Още ми е гузно, защото не ми се ядеше, ама така се стекоха събитията...но на следващия ден продължих пак! Ден по-късно получих някаква стомашна криза...ако изобщо има такова понятие-целият ми корем и стомах ме болеше ужасно и все едно ми се разкъсваха червата! Тогава баба ми ми направи разни препечени филиичици, супици, бульончета...и взе, че ми мина! Но нали съм си упорита и твърдоглава от следващия ден продължих...и днес ми е 3 ден! Това е историята на моето "разкъсано плодолечение"! В събота баба ми става на 75 г. и ще има купон! Не ми се мисли, къде ще се скътавам!

Та, питането ми е какво мислите за тренировките през този режим! Честно да си призная никога не съм била любител на спорта, обаче при НВД всеки ден си тренирах...и не знам, не е възможно да съм си създала навици за 1 месец, но определено тренировките ми липсват!
Днес съм на банани, за да мога да потренирам както преди!

Но какво мислите? Все пак при тренировка изразходвам около 700-800 кал., а сигурно толкова и ям...не ми се припада по улиците! Това последното го казвам, защото съм с ниско кръвно! Глада го прилагам и с цел премахването на един проблем - жлъчна криза, веднъж годишно ми се случва, но всеки път си мисля, че ми е за последно!

Охх, пак много обширно се разговорих...сори, за което!