Хитозана подтискал глада.
Ама аз не винаги ям от глад, а от лакомия
Днес съм 50кг.
Утре ми е 26-тия ден.
Равносметката е 5кг.
Не е голям ефекта, но мисля че се дължи на това че си хапвах и малко готови кюфтенца, а в тях има соя. Просто няма време винаги да си приготвям храната.
Освен това лентичките вече не ми показват, че имам кетони в урината. Не мога да разбера какво става.
Чудя се дали да продължа или да направя една седмица на плодове.