Благодаря , че се включи - пиши ми на лични , за тази рецепта.
Бял хляб няма да проям та каквото ще да става - едвам се отказах от него и за последните няколко месеца да съм яла няколко пъти и то колкото да видя , че найстина не ми е толкова вкусен и само ми убива вкуса на останалата храна.
Свикнах с черния хляб и когато не съм на НВД си ям "Бонус".
Картофите са ми любими и смятам да ги включа отново в менюто си - не помня от кога не съм ги яла - сигурно има месеци.
За коремните преси - аз правех два или три пъти в седмицата комплекса на Синди , а там има малко упражнения за корем - след няколко дена ще пробвам как ми понасят в момента все още се колебая дали от днес да си продължа с кардиото ( на велоергометъра 40 мин).
Яйцата не са ми проблем - никога не съм ги обичала - само заради диетата ги ядях и то доста рядко !

Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.