Мисля че не е много етично да отъждествяваме всички посетители на форума на Спайдърспорт с НВД, че и да ги пращаме в кетоза. Не познаваме тези хора и не знаем какво правят. Второ, дори личните ми клиенти много рядко правят таргетирана кетоза. Трето, кетозата е опасна за диабетици от 1 тип. Оттам наттатък който се тревожи да порови из Гугъл за разликата между кетоза и кетозацидоза. Две съвсем различни неща са. За здрави хора не е проблемна.
И преди сме говорили, че често хората не са на диета и пак са в кетоза. Мозъкът и сърцето са пригодени за горене на кетони, не е случайно.
Що се отнася до тренировките, тренирала съм и само на месо, нямам проблеми, въпрос на адаптация е.
Това не значи всички да го правят, но ако някой е решил трябва да е нясно че не е страшно и не е фатално. Няма защо да плашим хората.
поздрави:)

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от gal на 03.10.05 08:41.