И аз съм изчела доста неща,а също така имам и опит!
Първо-организмът ни е устроен така,че да може да комбинира различните по състав храни и не е нужно да ги ядем отделно!Замисли се,дали някой от предците ни е хапвал отделно хляба и сиренето или пък месото и картофите!!!?
Такова нещо,като "гниене" на неусвоените вещества в стомаха НЯМА и не може да има,тъй като в киселинната среда,намираща се в стомасите ни,бактерийте загиват!
Кофти е и защото,след като дълго(или не чак толкова дълго) време се храниш разделно,идва един момент,в който стомахът ти не желае да приема никоя от "забранените" комбинаций и при опит да смесваш,се сдобиваш с адски болки!
Много вероятно е и да си навлечеш стомашни проблеми,като колит,гастрит и т.н.
Аз лично те съветвам,да минеш на НВД или просто,на балансиран начин на хранене-включващ и зърнени храни!
Това е от мен!