Споко де...из4акай,ще има ефект...ако си пред цикал,хи4 не се мери на кантар4ето..из4акай поне 2 -3 дни след като ти приклю4и..от опит ти го казвам,аз тогава си ка4вам 3 килца,и си го знам...после из4езват като с маги4еска пръ4ка,дори и когато си ям и не спазвам никакви диети.Вси4ки са свалили с тази диета...поне така казват,спокойно,прави каквото трябва,тази диета не е от най-гадните..все пак се харва...Успех ти желая!