Стела,не ставай смешна момиче,чети внимателно какво съм писала в темата си -отразила съм какво съм консумирала 20 дни и какво съм правила/не съм уточнила само километрите на походите,а те са по 12 км на ден -бърз ход,хубаво е да ги изминаваш максимум за 4.5ч-5ч/Аз се подготвях дълго време психически за тази стъпка ,а ти ми се струваш недостатъчно подготвена и аргументирана.Не схващам за какви клишета говориш/моля пейстни ми използвани от мен такива/за да разбера за какво става дума,кои мои изречения ти звучат клиширани....а за силата за упражнения не се притеснявай-имам я и още как....Съжалявам,че отказваш лична среща,седейки с/у мен не би си позволила подобни изрази,но както и да е...на въпросът ти -защо съм допуснала свръх тегло,отговарям по следния начин-в предишната ми тема бях подробно обяснила-килограмите си натрупах постепенно не от н-похапвания на ден,а от нередовно хранене/само вечерях принципно/Никой до момента,включително и специалистите не можеха да преценят колко тежа на око,на пръв поглед масово ми дават не повече от 80 кг,но когато се кача на кантара той сочеше 111кг.....и така,много те моля,за конкретика във въпросите ти,аз смятам,че съм ясна и изчерпателна,но явно не и за теб,затова моля те формулирай ги,конкретизирай ги и ги нумерирай-аз ще отговоря на всеки един по отделно,обещавам....А за припокриване на моя ник и админката не мисли изобщо,това е симптоматика на параноя....Усмихни се момиче,форумът е прекрасен,участниците в него също,ползвай го ,а не го сатиризирай,имаш нужда точно от него...Когато влязох за пръв път бях приета радушно и топло,приятно ме изненада този факт и имам уважение към всички дами тук!Ти си първата държаща се по този начин,моля промени това!?!Чакам конкретни въпроси.....