В пет буркана се слагат по две супени лъжици ориз . Всяка сутрин се измива ориза и се вари ориза от първият буркан . В него се слагат нови две супени лъжици ориз и той минава последен . На втория ден се яде ориза от втория буркан , ориза отново се измива във всички буркани и в празният буркан се слагат нови две лъжици ориз като този буркан става последен и т. н... Това се прави в продължение на два месеца , като 4 часа след като се яде ориза не трябва дасе пият течности . Прочиства отделителната система половите органи, пише че може да прочисти и миоми , но аз не съм сигурна . Майка ми го прави всяка година и след това се чувства много добре . През това време пише , че е желателно да не се яде месо и млечни продукти . Според мен по добрия вариант е да се прави с кафяв ориз.