|
Тема |
Re: Има ли някой на БВД? [re: .Jiji.] |
|
Автор | Heлитo (Нерегистриран) | |
Публикувано | 06.05.05 12:37 |
|
|
Инструкторът ми беше казал да се придържам към:
- Риба тон, филе от бяла риба, пилешки гърди, телешко месо - всичко без мазнина
- салати - без моркови, мазнина, оцет, сол
- без газирани напитки
- яйца (които така мразя!)
и всъщност май само това.
А това е направо ужасно.
Ще има ли добър ефект, ако ям всякаква риба (на скара или просто печена)?
Какво мислите за сиренето и кашкавала - в тях е доста високо количеството на мазнините, а мисля че има и въглехидрати?
|
| |
|
|
|