|
|
| Тема |
 Отслабвам, а килограмите не намаляват?!?!! |
|
| Автор |
alexp (;-)) |
|
| Публикувано | 29.04.05 10:35 |
|
|
|
Висока съм 172 см и тежа 65 кг. От 2-3 месеца започнах активно да спортувам /поне 2-3 пъти седмично/. Промених начина си на хранене, около 70% от храната ми се състои от плодове и зеленчуци. От около 2 месеца успях да откажа и цигарите. Пия поне по 1,5 л вода на ден.
По дрехите си усещам, че има промяна, чувствам се много по-добре, хората около мен също забелязват промяната, но кантарът си е заковал на 65 кг и не мърда .... Случвало ли се е такова нещо на някой от вас? На какво може да се дължи? Започвам да се отчайвам ...
| |
| |
| 
|
|
