Ако не само не се занимаваш със спорт, а и почти не се движиш - възможно е. Понеже не са само ръст, години и килограми, които определят от колко енергия имаш нужда - един от другите фактори е мускулната маса. И ако водиш много заседнал живот, това означава, че енергия ти трябва само колкото да функционира тялото ти - което не е малко, ама не е и много. Аз не знам как се изчисляват тия неща и дали изобщо може да се направи точно изчисление, но след като си стои тялото ти едно и също - значи приемаш точно толкова енергия, колкото изразходваш, това е.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите