Здраве : Календар на страстта или най-секси дните в нашия цикъл
Публикувано от БиГ.БГ 5/1/2005 13:20:00

Сигурно сте забелязали, че сексуалния апетит ви е произволен. В някои дни от месеца полудявате от желание за секс, а в други въобще не ти се и помисля за “това”.
За всичко са виновни хормоните, преди цикъла те тровят живота ти, по време на цикъла пък болките и лошото настроение са почти неизбежни, а какво да кажем за дните в които си две части кактус, а третата част крещи “Ела и ме вземи”.

Но, стоп! Отпусни се, ти можеш до известна степен да го предотвратиш. Въпреки че не е строго научно обяснено по какъв начин всеки хормон влияе върху нагоните ни, лекарите казват, че жените споделят учудващо сходни истории за своите месечни етапи на сексуален интерес.


Въз основа на това е изготвен и календарът, които ще ви помогне да се справите със страстта и апатията.

Календарът следва нормалния 28-дневен цикъл.
Ден първи е, когато започне менструацията, овулацията е около 14 дни преди това.

Дни от 1 до 5
Спокойствие след пред менструалния синдром.
Тази фаза съвпада с твоя менструален период (въпреки че, той може да бъде малко по-къс или по-дълъг от 5 дни). Нивото на хормона естроген се повишава рязко. Прогестеронът, който охлажда сексуалното желание и действа успокоително е нисък.
Чувстваш се в добра физическа кондиция и желание за секс.
Чаровете ви на съблазнителка са на върха си. Чувствате се женствена и изгаряте от желание за флирт.

Дни от 7 до 10
Търсене на любов.
Менструацията е приключила и тялото е готово за произвеждане на нова яйцеклетка, което значи, че в системата навлиза все повече естроген.
Естрогенът е хормон, който ни прави по-отворени и готови да приемем мъжете. През тези дни обаче мислите ни са нежни и чувствени, а не от типа “Разкъсай дрехите ми!” Желаете физически контакт, но галенето и гушкането изглеждат по-важни от изживяването на оргазъм.

Четиринадесети ден
“Пази се, аз идвам!”
Естрогенът достига своя връх, настъпва овулацията. Едновременно с това нахлува и мъжкия хормон тестостерон, който внася нотка на агресивност в твоето и без това сексуално насочено настроение.
Например може да се приближиш до симпатично момче и да го заговориш, а не да чакаш той да те забележи.
В целия този микс от хормони се включва и окситоцина – неговата функция не е много ясна, изглежда, работи заедно с естрогена за увеличаване на чуствителноста на докосване. Той стимулира контракциите на матката при оргазъм. Основното, което прави този хормон, е че подтиква към лудо търсене на мъжко внимание и оргазми.

Дни от 17 до 22
Казваш на света “Махни се!”.
Прогестеронът - хормон, който охлажда страстите , досега е бил малко, вече се увеличава. Върху едни жени оказва успокояващ ефект, а други прави раздразнителни.
Прогестеронът действа като анестетик – ерогенните зони са по-малко чувствителни, а оргазмите – не толкова интензивни.
Не се учудвай ако днес търсиш спокойствие, а утре копнееш за секс - в системата все още има естроген (макар и малко).

Дни от 24 до 28
Искаш да си сама.
Естрогенът и прогестеронът са достигнали най-ниските си нива – тестостеронът е оставен да диктува вашето настроение.
Чувствате се изморени и апатични.
Много жени забелязват, че точно сега не могат да понасят партньора си, но въпреки това са възбудени.
Тялото ти може да сигнализира, че си готова за секс, докато мозъкът казва “Долу ръцете!”. Това незадоволително положение по-скоро ни кара да вземем нещата в свои ръце, отколкото да се обърнем към партньора.

Добре е да не забравяш, че оргазмите са най-добрият начин да се отпуснеш.