|
|
| Тема |
 аз пък искам да пълнея |
|
| Автор |
ДЖAЯ (непознат) |
|
| Публикувано | 04.02.05 11:52 |
|
|
|
Здравейте....
Надявам се да не предизвикам негативни емоции с постинга си. Прегледах няколко теми и установих, че всички по един или друг начин са свързани с диети, но само за отслабване. Аз имам нужда да кача няколко килограма. Но до сега не успях да попадна на диета за пълнеене. Ясно ми е, че трябва да наблегна на хляб, картофи и разни такива, но ми се иска да следвам някакъв режим, който да даде резултат, а не само такива общи неща. На 25 години съм, а съм около 43 кг. Висока съм 167. Писнало ми е познати и приятели да обсъждат колко съм кльощава и как ще се счупя. Аз самата не се харесвам много-много. Сега зимата пак имам повече дрехи по себе си и крепя положението, но лятото ...Не е като да не ям. Случва се да ставам и нощем и да прихапвам по нещо сладичко (фенка съм на шоколада и сладкишите). Закусвам, обядвам и вечерям...от нищо не се лишавам...обаче нищо не качвам. Ако някой може да даде съвет, прати диета или нещо друго полезно, ще съм много благодарна. Ще ми се да си тежа повече на мястото.:):):)
| |
| |
| 
|
|
