Привет, не се отчайвай!!!
Аз също си мислех като теб, с тази разлика, че никога досега не бях опитвала да диетствам. Но по принцип си чета тук де. Та се поблазних да пробвам диетата с зелевата супа, която тъкмо днес привърших. Мисля, че е добра точно защото за кратко време има голям ефект и мотивира страшно. Резултата при мен е -4кг, а при супруга ми -9. Ако искаш пробвай. Аз лично смятам после да продулжа с здравословното разделно хранене след този летящ старт