I sled tazi sedmica,kakvo prepora4vash da se pravi?Az sashto se interesuvam ot surovojadstvoto..razkaji po podrobno,zashtoto znam,4e i tuk si ima pravila..ne stava da jadesh kakvoto ti popadne,samo zashtoto e surovo,nali?Imam predvid,4e trjabva da se jadat mnogo neshta,malko kato v shema,zashtoto vasashnost nali trjabva s tozi vid hranene da mojesh da kompensirash vitam,miner, i vsi4o,koeto sadarjat hranite,koito njama da jadesh...moje i da barkam,zatova,molja te ja iznesi edna kratka lekciika,shte bade mnogo polezno!Blagodarja ti predvaritelno.I kaji,sled kolko vreme zapo4vash da se haresvash?Toest,kolko se otslabva,i za kolko vreme...