|
Тема |
Re: Ot dnes 15.11 na plodove i chai! [re: Navita] |
|
Автор | jenny (Нерегистриран) | |
Публикувано | 18.11.04 23:27 |
|
|
Navita haide zapochvai, ne e vaobshte strashno a i osobeno ako go sachetaesh sas sportni aktivities shte imash po-dobar rezultat, koito shte te mobilizira oshte poveche. No si obeshtai, che sled tova, shte vnimavash mnogo kavko i po kolko i koga go jadesh.
Pldovete da ne sa poveche ot 1 kg (dinja moje i 2 kg). Ne merja s merilo, no dolugore 4-5 ploda na den. Ne e jelatelno poveche za da imash optimalen efekt. Pravih go ljatoto smaknah dosta, ne gi kachih, vnimavah kavko jam njakolko mesetza i sega otnovo pravja tazi programa. Mnogo hora, znam, koito si kontrolirat tegloto i pone 2 pati v godinata go pravjat s tzel prechistvane na tjaloto. Mene veche i glavata ne me boli, ne mi se gadi, ne mi se vie svjat, vseki sledvash pat gladuvane e po-lesen! Smelo napred imash nashata pokrepa. Trudno e nachaloto, posle se svikva;) E kato mina pokrai ljubimi restorantcheta sljunootdeljam, no njama kak:) Po-natatak vsichkite pak shte gi posetja taka ili inache:)
|
| |
|
|
|