Ами не знам на какво се дължи... Може би на това, че съм ял повече отколкото трябва...
Всяка година си сменях гардероба, защото старите неща не ми ставаха, ама вече не може да продължава така :((
Здравословни проблеми за радост нямам и никога не съм имал - кръвно 120/80, здрав като бик :)
Искам да отслабна не заради някакви проблеми, а защото не се чувствам комфортно така. А и наближавам 30-те...
Обаче много нервен ставам, не знам какво да правя :(((
Не знам дали има значение, че пуша ?! (и пия по 1 ракия от време на време, бирата я отказах тотално).
Явно трябва да търся диетолог, да се консултирам.
Все пак някой може ли да ме насочи за нещата, които консумирам добре ли са или не ?!