|
Тема |
Re: моето мнение [re: gal] |
|
Автор |
viper (without LIMITs) |
|
Публикувано | 18.08.04 11:07 |
|
|
да! много добре! плодове и нискомазнинни продукти са супер за целта. голямото количество вода пък е супер за бъбречния филтър и за повишаване на обмяната. всичко като диета е издържано. въпроса е дали количеството мляко или сирене е достатъчно за запазване на мускулния протеин. друг проблем може да бъде обема на храната. течната свива стомаха и ако последва хранене с високо обемна храна се получава дискомфорт. усвояването на същата е непълноценно. изисква се постепенност при храненето. добавянето на малко ядки може да се окаже добро допълнение. повече калории при по малък обем на храната.
|
| |
|
|
|