Kogato se otlabva na podobna dieta, statistikata e okolo 25% maznini, ostanaloto organi, muskuli i voda. Mazninite moje da sa i po-malko, ako si gi izmerish shte znaesh po-tochno. Kupi si kaliper i se meri, tova e edinstveniat nachin da znaesh.
Az lichno ne nasyrchavam podobni zagubi na teglo, posle moje lesno da se vyrnat i ne sa chast ot long-term progress ili health.
low fat i skim produktite sa izkiuchitelno nezdravoslovni, razbira se, jiveeiki v US, niamash izbor, tam sa promili mozycite na horata s low-fat.
po-zdravi
galya

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите