Ами да това си е в рамките на нормалнотоЕдна диета винаги отключва целулит и вълчи апетит...даже пред това да си се хранила нормално
А какво спортуваш ако не е тайна?Защо не започнеш с разходки на първо време където ти харесва
Аз най-обичам да обикалям из магазините -2-3 часа а понякога и цял ден се шматкам и съвсем забравям за ядене.
Иначе си хапвай каквото ти се яде но увеличи движението
А вечер след 18 часа ако ти се хрупка нещо си направи една купа с нарязани плодове или зеленчуци (в зависимост от това какво обичаш) на малки парченца
Пробвай и ще видиш че след около месец ще се почувстваш по-добре
То вярно че със секс се отслабва,но ти като мразиш няма см да се насилваш да си хващаш гадже и тем под - това може да те стресира още повече при което ще увеличиш тъпкането на храна.

Няма да се плашиш 10 кила нищо не са