Не знам как се храниш в момента. Изчисли си калориите. Не е добре да са под 1200, мисля. Изчисли си калориите отново, така че да са разпределени на колкото пъти искаш да се храниш. И си повтаряй, повтаряй, повтаряй, че няма начин да надебелееш, ако калориите не са твърде много (повече, отколкото изразходваш), въпреки че ядеш по-често. Това е единственото, за което се сещам. Понякога даже върши работа.