|
|
| Тема |
Re: Диетичните магазини [re: maglichka] |
|
| Автор |
Petyata (на тръстиката) |
|
| Публикувано | 22.04.04 12:25 |
|
|
|
Ми случва се разбира се.
Аз откоро си мисля статегия как са де справям с проблема, така че не съм все още най-добрия пример, макар и вече да имам някакви резултати.
Аз по принцип приготвям ВСЯКА вечер нещо и мъж ми го свикнах така. Рядко се случва да сготвя цяла бака боб примерно и да го ядем няколко дни. Аз самата обичам разнообразието и да импровизирам.
Така - при основните яденета гледам между всичките въглехидратни неща - картофени салати, картофи на фурна, салата с макарони и тн. да има салатка за мен. Примерно докато приготвям салатата, си отселям повечето нещица, които аз ще хапвам и чак после добавям нещата, които искам да избегна. Поне за мен това не е трудоемко.
Гледам да наблягам повече на салатата и също така винаги да има нещо малко, което да добавя към нея - парче месо ли ще е, кашкавал и яйце, сирене и тн.
А иначе не ми коства кой знае какви усилия да забъркам някоя баш манджа като яхния примерно и на мъж ми да сервирам това като основно ястие.
С десертите засега не ми е трудно, защото аз така или иначе не обичам повечето неща, които мъж ми обожава - грис халва, разни нишестени кремове и бисквитени торти, сладка и тн. Такива неща му приготвям без въобще да ги опитам.
Малката победа, която се опитвам да извоювам в момента е да се опитам да си организирам нещата предварително, така че винаги да има нещо и за мен за хапване и да не се изкушавам. Ако успея в близките месеци да добия навици в това ще съм много щастлива.
Редактирано от Petyata на 22.04.04 12:31.
| |
| |
|
|
|