|
|
| Тема |
 Опасност от гладуване! Внимавайте! |
|
| Автор | AdiG (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 20.04.04 21:53 |
|
|
|
Драстичните диети изглеждат съблазнителни с невероятните резултати, които изтъкват. Но освен всички други проблеми (връщане на кг, спиране на цикъл и тн), вижте какво прочетох днес от достоверен източник-учебник по биология:
При нормално хранене глюкозата е предпочитан източник на енергия. Запасите, натрупани във формата на гликоген, обаче са малко и дори след 1 нощ глад те се изчерпват и намалява нивото на кръвната захар. Това води до промени в секрецията на глюкагон и инсулин. Точно инсулинът регулира количеството глюкоза в организма и неправилната му секреция води до диабет. Освен това, недостигът на глюкоза за мозъка го принуждава да се настройва да ползва енергия на др източници- мазнини, белтъци, което също не остава без последствия.
Така че избирайте по-здравословни начини за сваляне на кг. Все пак мислете и за здравето си, а не само за външния вид. Това само като съвет, все пак изборът е ваш.
| |
| |
| 
|
|
