Тиквичке,
по въпроса за спорта, винаги съм смятала себе си за най-големия роден мързел по отношение на спортуването, мразя да се тътря по фитнеси, тичащите хора в парка ме изпълват със завист /благородна/ но същевременно с това ги смятам за хора от друга планета, пробвала съм и да тичам и на фитнес да ходя и в къщи съм се засилвала да правя упражнения - досадно ми е до смърт и само си гледам часовника, като най-често зарязвам всичко по средата и се омитам. Изведнъж какво ми стана обаче, не знам - една приятелка ми се обади и ми каза - хайде да ходим на гимнастика, нова някаква - Пилатес, последната мания на холивудските звезди. "Пфу" казах си аз наум, веднага си представих един куп жизнерадосни девойки, които подскачат с кльощави краченца, голи пъпове, а аз най-отзад пухтя като парен локомотив. Зарекох се че ще отида само веднъж за да се уверя че и това не е за мен. За моя голяма изненада имаше няколко жени, доста по-възрастни от мен /аз съм на 35/, имаше и млади красиви момичета, но общо взето всеки беше отишъл там за своето собствено удоволствие, а не да гледа кой колко е дебел и каква марка маратонки е обул. Гимнастиката е страхотна, играе се на повдигаща настроението ритмична музика, не е свързана със скачане и натоварване а е по-скоро разтягане и работа за всички мускулни групи, като всеки път комплексът упр. е различен и една мускулна група се натоварва най-много от другите. В началото ми беше много трудно, половината упражнения не можех да ги правя, но понеже платих една месечна такса напред, реших че ще изкарам месеца. За мое голямо учудване, започнах да чакам дните за гимнастика с нарастващо нетърпение, всеки път успявах да се сгъна все повече и повече, тялото ми започна да "се прибира" и в резултат на това винаги когато мога просто хвърча към залата.
Аз се отплеснах, но мисълта ми беше че всеки може да намери този тип физическо натоварване, което му доставя удоволствие - за едни е фитнес, за други определен спорт, при мен е тази гимнастика, би могло да бъде просто ходене пеша, но смятам че най-важното е да се прави с удоволствие, а не насила.
Яна 21.09.2003
|