привет ;)

радвам се, че си ми отговорила и още веднъж че знаеш за какво говоря от собствен опит ;) чета този клуб, защото и на мен ми се иска по чудотворен начин и ако може без усилия да става всичко, но в ентусиазираните си дни се надъхвам че най-хубавото е спорта - няма странични ефекти, не те ограничава и на всичкото отгоре има отзвук задълго ;)
когато пуснах темата просто ме беше хванало яд на теми от рода "!аз успях!" , в които става ясно че мацката е станала 35 кила и много се радва... искам да стигне до ума на тези хора, че красотата е здраве
не че съм изключителен пример в тази област ( на красивите, за здраве съм здрава ), но си правя упражненията вкъщи и дори само това ми дава самочувствие и тонус ;)
поздрави за избора и усмихнат ден ;)

П.П> на А. не знам какво да кажа, ако човек има здравословни проблеми е по-сложно разбира се, но подозирам че някой лекар може да те посъветва