|
|
| Тема |
 kum NVD kompetentnite |
|
| Автор |
Deni V. (APA4E) |
|
| Публикувано | 18.01.04 13:23 |
|
|
|
Zdraveite !
Taka...Smeq da tvurdq,4e rejimut mi na hranene e niskovuglehidraten.
Ne priemam nikakva bqla zahar i testeni izdeliq pod nikakvi formi,oriz su6to ne vkusvam,samo nqkoi kartof ot vreme na vreme.
Qm predimno pile6ko,tele6ko,svinsko,izvara,topeni sirena i qica,plodove-ne pove4e ot 2 na den,zelen4uci-predimno zadu6eni kato garnitura.
Znam,4e pove4eto ot vas sa s osnoven priem na maznini.
Kakvo e mnenieto vi za NVD s osnoven priem na beltu4ini,za6toto pri men taka se polu4ava?A se polu4ava taka,za6toto striktno si broq kaloriite i nqkak si vkusotii ot roda na qdki i pulnomasleni sirenca ne se vpisvat v kartinkata.A tq e (bez da broq 2-3 kafeta "3 v 1" na den) okolo 800 kalorii.Ponqkoga 900.Ako re6a da se poglezq 1000.No mai skoro ne se e slu4valo.Hranq se seriozno 2 puti na den (zakuska i obqd) i imam 2 mejdinni qdeneta na plod,taka 4e ne kazvaite,4e qm malko ili gladuvam.
Ta taka.Kakvo e mnenieto vi za NVD s osnoven priem na beltu4ini?
~ life is filled with goodbyes , a million goodbyes , and it hurts every time ~
| |
| |
| 
|
|
