Можеш да се пристрастиш към много неща, в зависимост от условията.
При сладкото обаче, проблема е лавинообразен. Бързо усвояващите се въглехидрати предизвикват отделянето на големи количества инсулин и когато той е в излишък на теб ти се яде все повече и все повече сладко.
Та не е изненадващо, че ти е помогнала тази програма да преодолееш проблема със сладкото - от една страна има сладък вкус и така решаваш психологическата нужда от сладко, от друга няма въглехидрати и така не ламтиш за повече.
Въпроса го повдигнах единствено за това, че приемането на голямо количество протеини и много малко мазнини, особено когато протеините са от растителен произход просто е вредно.

We have to agree to disagree