Доказано е, че не е ефективен. L-Carnitinа е аминок-на, отговаряща за преноса на мазнините към митохондриите в клетката, с цел изгаряне и освобождаване на енергия. Запасите ни от тази аминокиселина винаги са на 100%, тя се синтезира в достатъчно количество от организма и допълнителното приемане не води до повишено горене на мазнини (fat burning), а просто се изхвърля от организма. Объркването идва от други аминокиселини, като L-Glutamine, които се изразходват в определени количества при хипервъзстановяването на мускулните влакна след натоварване (тренировка) и допълнителното им приемане води до по-бързо възстановяване, респективно и на по-бързо покачване на мускулна маса.
Ако желаеш повече информация за отслабване и/или препарати ела в клуб

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите