|
Тема |
do ani [re: ani] |
|
Автор | eli (Нерегистриран) | |
Публикувано | 04.05.03 18:25 |
|
|
ani, na teb kakva ti be6e izhodnata baza predi dietata i kolko svali za 1 sedmitza.az sam 61 kg i mi e 3 den dnes. po4nah ot 64. trjabva da stigna 55. mislja sled supata da mina na niskovaglehidratna ili na le4eben glad za 2-3 dni.
problema mi e,4e se dviga izklu4itelno malko. ot pc-to do kafevarkata.
nikoga ne sam sportuvala, a i v tezi gegi ne moga da hodja pe6a.
utre mi e 4 den. dali moga da sam samo na supa? 6te se provali li dietata. saturday sa6to e pitala za tova po-gore. daite mnenia. niki e savetval za supa i kiselo mljako. neznam kakvo da pravja za utre.
|
| |
|
|
|