|
|
| Тема |
 Gladuvane(Preduprezdenie) |
|
| Автор |
Akasha (Goettin) |
|
| Публикувано | 14.08.02 22:01 |
|
|
|
Гладувам вече 14 ден и то под лекарско наблюдение. За съжаление резултатът засега не е повече от 4 кг;а аз очаквах поне 5 или дазе 6кг. Това което ми създава проблем не е самото гладуване(глад сприaх да изпитвам още на 3тиa ден)а начина по които то се отразиaва на психиката ми. Аз бавно изперкавам, заради факта че не се оправдаха очакваниата ми и че свалих по малко. В момента се бориa с две мисли: едната да зарежа всичко;другата и то много по силна да мина на чисто водно гладуване за оставащите ми 3 седмизи от диетата. Много ми помага лекариат които ме вазпира да не варша глупости и ме предупреждава от опаснността да не мога да спра на време с гладуването и да се разболеa от анорексиa. Искам да посъветвам всички участнизи във форума:не се хвърлиаите с главата напред да гладувате. Говорете парво с лекар, прочетете книгата на Лидиа Ковачева;не очакваите чудотворни резултати - иавно всеки организам реагира различно на гладуването(аз например сам постоианно санливо - отпаднала и със замаиване и главоболие;да не говорим че свалиам доста по бавно излишни килогами). Внимаваите защото не се знае как точно ще реагирате и психически. Иначе - успех в битката с килограмите!
Schoen, frei zu sein...
| |
| |
| 
|
|
