|
Тема |
Re: Зоната [re: Плaмa] |
|
Автор | **** (Нерегистриран) | |
Публикувано | 03.05.02 20:19 |
|
|
Купи си "Ние и зоната" на д-р М. Папазова или "Овладяване на зоната" на д-р Бари Сиърс. Струва ми се, че не си разбрал точно, белтъчините са 7 г на ядене, въглехидратите са 9 г и малко мазнини. В "Ние и зоната" по-лесно ще се ориентираш на българския пазар. Хубавото е, че не се гладува, а се яде, даже добре. Не се чувства глад, желание за нещо сладко или хронична умора. И има ефект, защото познавам хора, който отслабнаха с по 30 кг. Ако искаш да питаш нещо повече - ikoleva@abv.bg.
|
| |
|
|
|