|
|
| Тема |
 Ne me e iad, |
|
| Автор | ili (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 29.03.02 08:29 |
|
|
|
Ne me e iad,che sam na dieta,iad me e,che ne otslabvam
Znachi,veche 8 dni pravia slednoto:1 iabalka v 12 na obiad,1 iabalka-v 4 sledobed.V 6:30 vecheriam 100g file ot riba na para i malko zelenchutzi,i te prigotveni na para.Sutrin pia 1 kafe s med,zashtoto ne moga savsem da se otkaja ot nego,a vecher-1 chai s med i limon.Za tzelia den izpivam okolo 2,5litra voda i vseki sledobed varvia pone 1 chas,no taka,che pochti biagam.
Po-zdravoslovno ot tova-zdrave mu kaji,no...zashto,zashtooooo NE otslabvam Veche ne chuvstvam nikakav glad i bih mogla da izdarja taka dalgo,ako vijdah,che ima niakakvi rezultati,no to nishto:za 8 dni - samo 2kg.Ami che az ako samo vednaj se naiam kato horata i shte si gi kacha obratno.
Kade gresha i kakvo poveche da napravia?Imam da svaliam oshte
8"bremenni"kg,za da sam pak kato predi.
| |
| |
| 
|
|
