Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 07:04 23.06.24 
Клубове / Взаимопомощ / Здравна / Диети Всички теми Следваща тема Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Re: da vi kaga kak otslabnah [re: pУБИ]
Авторeli (Нерегистриран) 
Публикувано22.11.01 13:14  



zdrasti, rubi.
s lara sym syglasna 100%.
1. na 167 i 57 kg, az si bjah super gadge, no nali se se6ta6-o6te samo malko i t.n.
ubedena sum 4e njama kak da izglegda6 zle s tozi ryst i tezi kilogrami.
2. znam,4e kogato si sviknala da si 51-52 kg, 57 ti se vigdat svryh tego. i az bjah taka, no pitaj me kak stanah 72. ugas. na nikoi ne go pogelavam.
3.6 kg ne sa mnogo. do 8/12 ima 2 sedmitzi. ako mnogo dyrgi6 da gi mahne6, napravi edin udaren raztovaritelen regim. po lidia kova4eva. 4aj i plodove. vseki den svalja6 po 1 kg. napravi 2 pyti po 3 dena, no posle spazvaj zahranvaneto.
sys sigurnost 6te gi smykne6.
4.ima i edna druga dieta, s kojato za 4 dni se svaljat 3 kg, i to bez da gladuva6 izob6to, no az pija po 1 pitie ve4er i ne moga da ja spazvam. ako te interesuva, pi6i
4ao i uspeh



Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* da vi kaga kak otslabnah eli   21.11.01 22:48
. * Re: da vi kaga kak otslabnah Lara_   22.11.01 10:24
. * Re: da vi kaga kak otslabnah eli   22.11.01 11:41
. * Re: da vi kaga kak otslabnah pУБИ   22.11.01 12:07
. * Re: da vi kaga kak otslabnah Lara_   22.11.01 12:43
. * Re: da vi kaga kak otslabnah eli   22.11.01 13:14
. * Re: da vi kaga kak otslabnah Lara_   22.11.01 13:25
. * za lara eli   23.11.01 17:13
. * Re: za lara Lara_   23.11.01 18:01
. * Re: za lara divinora   25.11.01 00:37
. * Re: За Ели Rubi   24.11.01 23:36
. * Re: За Ели divinora   25.11.01 00:38
. * Re: da vi kaga kak otslabnah am   25.11.01 09:11
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.