Здравей Кале!....и разбира се всички останали!
Много ти благодаря ,че ми отговори!Пишеш много интересни за мен неща.Що се отнася до Аткинсовата "диета" ,както вече писах ми се вижда много крайна.Освен това казано честно аз много не съм по месото,но не се тъпча и с тестени работи.Опитвам се да ям повече салати .Но съм напълно съгласна с теб,че не е задължително да държиш една диета 100 % а трябва да намериш някакъв разумен компромис.Затова реших за себе си да продължавам да се опитвам да държа разделното хранене,но да наблегна повече на дните с белтъчините,т.е. ще се опитвам да избягвам въглехидратите.Много ми е интересно,дали си постигнала някакви резултати с Аткинсовата диета и какви количества изяждаш на ден!?!
Желая ти (ви) успех и приятен ден!