|
|
| Тема |
 Re: ЗДРАВЕЯ [re: 5rana] |
|
| Автор |
shrinking2OO8 (трепач на кила) |
|
| Публикувано | 14.12.07 00:51 |
|
|
|
Като идея сайта е чудесен, но като изпълнение е светлинни години назад от
За съжаление и двата са ориентирани към американската действителност и макар, че са перфектни, в тях трудно може да се вместят българските храни. Най-точно ще е, ако вземаш калориите от опаковките на храните, които приемаш.
Аз от противник се превърнах в привърженик на броенето на калории. Преди намирах за много досадно да смятам преди да хапна нещо. Но сега смятането го правя докато съставям менюто си за следващия ден, така че не се налага да смятам преди всяка хапка. След като смяташ калории 1-2 месеца, след това изобщо няма да се налага - ще имаш работещ калкулатор в главата, който приблизително ще знае дали си в норма само като погледнеш храната.
Начално тегло: 95.8 ~ Текущо тегло: 75.3 ~ Цел: 62.7
| |
| |
| 
|
|
