Не съм много съгласна с теб, но не ми се и спори, защото не бих могла да ти променя мнението (с такова впечатление съм останала от досегашните ти постинги), но смятам, че всеки има право на собствено такова и тук е форум за споделяне и взаимопомощ, а не за сблъсък.
Аз съм за суровите ядки, за полезните мазнини (те са добрия източник на енергия при ограничение на въглехидратите), против изцяло белтъчните диети - натоварват бъбреците, но са абсолютно необходими като присъствие, против пълното вегетарианство, против плодовите диети, против всякакви маргарини, подсладители, консерванти и оцветители, . В един режим е добре да присъстват и белтъчини и мазнини и въглехидрати (но набавени основно от зеленчуци). Против съм на прекомерното използване на сол, захар, брашно.
За съжаление малко ми е трудно да спазвам всички свои принципи, въпрос на воля, време, мързел, на финасови възможностиако щете.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите