Значи, така е- аз бях на БВД и в началото имаше поразителни резултати, после ми стана лошо, падна ми онова нещо, дето и без друго малко го произвеждам- серотонин и ми стана зле.Все пак аз не обичам месо, обожавам зеленчуци, но нямаше откъде да си набавям фруктовата захар и стана лошо.
Има хора, които я понасят доста добре, аз не можах и след нея като, че ли имах период където се сринах и качих...вече не помня, не искам да помня..беше толкова трудно, зная че ми вярвате.
Като цяло многото килограми ги свалих от миналия август до сега и то със салати безброй, рядко плодове и почти никакво месо, малок кашкавал и яйца.
Храних се само вечер, защото през останалото време не бях гладна и, което знам, че не е разумно.
За плодолечението си прочела и съм съгласан с теб, самата аз не можех да си представя как ще се заволя само с плодовете и никакви зеленчуци, но спасениието видях в лицето на доматите, които се оказа, че са кисел плод и могат да заместят порция плодове за деня.Много е приятно, уверявам те и даже е по-приятно на корема от БВД-то.
Не зная какво да те посъветвам, може би да се успокоиш и дас е вслушаш в огранизма си, който със исгурност ще ти покаже верния път, диетата на Дженифър Анистън, на д-р Байкова, на още незнамкойси да върви по дяволите, ти се познаваш най-добер и усещаш.Колкото до диетата на д-р Емилова, нека не забравяме, че е разтоварителен режим с цел лечение и много се надявам резултата да не е само килограмов:)
Ако се чувстваш добре с БВД, продължи, нон е се увличай.Захрани се внимателно и премини след това нап лодове, най-малкото ще шокираш пирятно организма си, който слисан няма да разбере как ще охлаби килограмите и докато в комплект се чудите какво става, ето ти едно отслабнало и веселопетьофче:))
Успех!