мисля, че е добре веднъж дневно - сутрин. но също така мисля, че мюслито точно на Нестле е най-калоричното, защото е с много корнфлейкс в него, а трябва на триците да се наблегне. има много други видове мюсли с ядки например. но ако точно това много ти харесва, то ще е положителен стимул за режима ти, в крайна сметка е полезно, а и нали дневният минимум калории е 1200. можеш да си прецениш

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите